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Thursday, April 30, 2020

親子の絆、育む機会に 動画で料理レシピ公開 | 藤沢 | タウンニュース - タウンニュース

 新型コロナウイルスの感染拡大により、子どもたちは休校や休園、親も在宅勤務の家庭は増え、親子が一緒に過ごす時間は増えている。日々の生活リズムが変化し健康への不安も重なる中、家族全員が毎日自宅で一緒の時間を過ごすイレギュラーな事態に、家庭内でもストレスや疲労が生まれているようだ。そこで今回は、そんな自宅時間を「今こそ学べるチャンス」と有効に楽しく過ごす方法を紹介する。

 「ライフスタイルが変わり、ストレスが溜まりがちですが、今こそ『親子時間』を楽しむチャンス」――。

 そう話すのは、フードコーディネーターと調理師の資格を持つ藤岡まき子さん(43)。動画サイト「ユーチューブ」では、自宅で親子で楽しめるクッキングレシピを公開。アドバイス入りの作り方を無料配信するなどしている。藤岡さんは「料理は子どもとのスキンシップが図れる。五感を使うので気軽に食育体験もでき、食材にも興味を持ってくれるはず」と提案する。

 この日は、娘のあじゅさん(7)と皮無しのソーセージ作り=下にレシピ紹介。子どもが好きな「混ぜる」「形を整える」などの工程を盛り込み、包丁を使わずに楽しめるレシピを考案した。あじゅさんは「ママと一緒に料理するのは楽しい。最初は難しかったけど2回目は上手にできた。他の料理も作ってみたい」と笑顔。ソースの味を変えてみたり、コッペパンに挟むなどして、それぞれの家庭でアレンジしても楽しめるという。藤岡さんは「1歳からでも真似をしながらお手伝いをすることができる。日常生活の中で、徐々に経験を増やしていきましょう」と話す。

 動画詳細はオンラインフェスタの「おうちで学ぶ」のページへ。藤岡さんは「料理や歌、踊り、ごっこ遊び、家事をポイント制にしてみるなど今しかできない体験を工夫しながら楽しみましょう」と呼び掛けた。

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【業務スーパー】料理する気力ゼロの救世主!400gで127円激安食品(2020年4月30日)|BIGLOBEニュース - BIGLOBEニュース

業務スーパーの白菜キムチ

業務スーパーが大好きなたむかつさん(@tamukatusan)。今回業務スーパーで見つけたのは、安くて、おいしくて、パワーもチャージできるあの商品。たった1分で作れるアレンジもご紹介します。

辛さ控えめでおいしい♡業スーの「白菜キムチ」

業務スーパーの白菜キムチ

今日はもう疲れたから、料理したくない! とにかくパパッと早くごはんを済ませたい……! 家事や育児や仕事で日々頑張っていると、そんな日もありますよね。そんなときにとっても重宝するのが、業務スーパーの「白菜キムチ」です。

「白菜キムチ」は400gでなんと127円(税抜き)という驚きのコスパの良さ! さらに、味もとってもおいしいんです。実は私は辛いものがあまり得意ではないのですが、この白菜キムチはそこまで辛さもきつくなく、ほんのり甘みもあって、パクパク食べられちゃいます。

1分で完成♪のっけて食べるだけのパワーチャージ丼

業スーの白菜キムチ

そのまま食べても十分おいしいのですが、アレンジも自在にできるのが白菜キムチの便利なところです。

業務スーパーの白菜キムチ

疲れたからごはん作るのが面倒!というときは、白菜キムチのほかに納豆、切った大葉、のりをご飯の上にのっけるだけで、とってもおいしい丼メニューが完成! 火も使わないので1分ほどで作れちゃいます。ちなみに写真では、コストコの「韓国味付けのりフレーク」を使用しました。最後に天かすを振りかければ、もう完璧です♡

材料をのっけただけで速攻食べられるのに、おいしくて栄養も豊富。疲れたときにピッタリの元気になれる一品です。

メイン料理もあと一品欲しいときも便利!

業スーの白菜キムチ

メイン料理としても白菜キムチは大活躍します。私が好きなのはキムチ鍋です。好きな野菜や豆腐、お肉を入れて一緒に炊けば、もう絶品♡ いろいろな食材と合わせられるのもキムチの魅力です。

業務スーパーの白菜キムチ

あと一品何か追加したいときもキムチにおまかせ! わが家の食卓には、冷奴の上にキムチとのりをのせたものがかなりの確率で登場します。作り方は、もはや説明不要ですね(笑)。豆腐にキムチの甘辛さ&のりの風味が相性バッチリです。


いかがでしたか? ごはんづくりに毎回手間をかけるのは大変なので、パパッと作れる速攻飯を知っておくと重宝すると思います。安くておいしくて、アレンジ豊富な白菜キムチ、冷蔵庫に入れておくと安心ですよ!

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

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著者:たむかつ

業務スーパーとコストコが大好きでいろいろな商品をお試しして、Instagramで発信中。1児のママ。


「ベビーカレンダー」は、医師・専門家監修の妊娠・出産・育児の情報メディアです。赤ちゃんとの毎日がもっとラクに楽しくなるニュースを配信中!無料の専門家相談コーナーも大人気!悩み解決も息抜きもベビカレにお任せ♡

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Wednesday, April 29, 2020

移動自粛で帰省できず 遠距離介護に大きな影響 - NHK NEWS WEB

新型コロナウイルスの感染拡大で、全国に緊急事態宣言が出され都道府県をまたいだ移動の自粛が求められる中、「帰省したくでもできない大型連休」が始まりました。こうした状況は、遠くに住む親などの「遠距離介護」を続けてきた人たちにも大きな影響を及ぼしています。

「ひとりでがんばらない40歳からの遠距離介護」というブログを運営している作家で、ブロガーの工藤広伸さん(47)は、東京を拠点に介護に関する執筆や講演を行うかたわら、7年余り前から月2回のペースで岩手県に帰省し、盛岡市の実家で1人で暮らす76歳の認知症の母親を介護してきました。

無理のない形で介護が続けられるよう、県内に住む妹と連携するとともに、訪問介護やデイサービスなどを組み合わせて、毎日必ず誰かの目が届くような体制を整えてきました。

さらに実家に2台の「見守りカメラ」を設置して、スマートフォンやパソコンで母親の様子を確認し、IT機器による遠隔操作で部屋の温度を上げ下げしたり、テレビのチャンネルを好みの番組に合わせたりするなど、母親が1人で困らないよう工夫を重ねてきました。

離れて暮らしながらできるかぎりのことをしてきた工藤さんですが、新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、先月下旬から帰省できない状態が続いています。

工藤さんは「高齢の母は重症化のリスクが高いうえ、私が帰省してしまうと世話をしてくれているヘルパーや看護師、理学療法士、それにその家族にも迷惑がかかってしまうおそれがあるので帰れません。直接会って話したり、日々の生活をサポートしたりすることの積み重ねが認知症の進行を遅らせていると信じてこれまでやってきたので、それをしてあげられないのはすごく残念だし、不安です」と話しました。

工藤さんが特に心配しているのは、帰省できないことで母親が料理を作る機会が減ってしまうことです。かつて民間企業の社員寮の寮母だった工藤さんの母親にとって、手料理をふるまうことは生きがいの1つで、調理法や手順を考え、手を動かすことが認知症のリハビリにもつながっていました。

工藤さんは帰省した際、得意料理の多くを忘れてしまった母親のために、日々の献立をホワイトボードに書いて台所の上に必要な食材をそろえ、料理するよう自然な形で促してきました。

こうした認知症の進行を食い止めてきたきめ細かいサポートは、帰省して直接触れ合うからこそできることで、介護サービスやオンライン帰省は代わりにはなりません。

工藤さんは「料理を作らなくなると自分で手を動かさなくなり、認知症の進行が早まってしまう。会えないことで症状が一気に悪化し、自分の顔すら忘れてしまうかもしれないと考えると、耐え難いです」と話していました。

岩手県ではこれまでのところ感染者は確認されていませんが、数日前、利用している事業所から「感染が発生している地域の方と接触のある利用者には2週間利用を休止してもらいたい」という連絡が来たため、ますます帰省しづらくなり、母親に会える見通しは立っていません。

工藤さんはこのままの状態が長く続くようなら、いずれはレンタカーを借りて岩手に行き、食料を持って山奥にこもったり実家の庭にテントを張ったりして、2週間誰とも会わずに「セルフ隔離」してでも実家に帰らなければならないと考え始めています。

工藤さんは「オンラインでの見守りやつながりはもちろん大事で、これからも外せないツールとして使い続けますが、料理や掃除といった生活のリハビリを促したり、通院や散歩の介助をしたりするなど自分が帰らないとできないこともあります。緊急事態宣言が解除されても感染を広げてしまうリスクがあるかぎり帰省するのは難しいので、1日も早い収束を願うしかありません」と話していました。

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人工知能研究者・感性アナリスト 黒川伊保子~男が細かいことに気が付かないのには理由がある(ニッポン放送) - Yahoo!ニュース

黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」(ニッポン放送)に脳科学・AI研究者の黒川伊保子が出演。男性脳と女性脳の違いについて語った。

黒木)今週のゲストは人工知能研究者で感性アナリストの黒川伊保子さんです。黒川さんの著書『夫のトリセツ』から、夫婦円満のための夫の扱い方を伺いたいと思います。

黒川)このトリセツは、実は私が人工知能に人間の取扱説明を教えているのです。共感してもらいたい人にいきなり問題解決をするなとか、問題解決を急いでいる人に無駄な共感はするなとか。そういうことを人工知能に対して、「人間のトリセツ」という形で私は設計して行くわけですけれども、それを生身の人間にお裾分けしたのがこの本なのです。『夫のトリセツ』というと、「夫の取扱説明書って乱暴な言い方ね」と思われるかも知れませんが、とりあえず脳は電気回路なので、「夫の脳」という電気回路をどんなふうに扱えば夫のために、自分のためになるかというものです。『妻のトリセツ』も同じ観点で書かれています。「ついで家事」って、おわかりになりますか?

黒木)「ついでに家事をする」ということですか?

黒川)家事は洗濯や掃除など、名がついているものはシェアしやすい。ところがシェアしにくい家事があります。私は「ついで家事」と呼んでいるのですが、例えばテレビを観ていて、CMが入りました。この間にトイレに行こうかなというとき、だいたい主婦をやっている女性は、行って帰って来るだけということはないですよね。ビールのコップを片付けて、洗濯物を取って来て畳んで、などと。

黒木)必ず何か入れます。どうせ動くなら。

黒川)どうせ動くならあの傘も畳んでおこう、あれもしておこうとバタバタ動いて、5つか6つの家事を片付けて、主婦はCMの間にテレビの前に戻るのに、なぜ夫はただトイレに行って帰るのか、あれが絶望的です。それを男性脳がするのはものすごく大変です。

黒木)それは、この本を読んで理解しました。知らなかった。

黒川)知らなかったですよね、私だって知らなかった。研究をした過程のなかで、男性の脳が「ゴール思考型」と言って、元来、狩りをしながら進化して来たため、遠くの目標を決めたら、目の前のあれやこれやが見えないように脳がフィルタリングする。「あのウサギを狩ろう」と思ったのに、目の前にバラや苺があることに気づいたら、もう狩りができません。見えないようにして遠くの目標に一所懸命になれるからこそ、できることもたくさんあるので、ここは許してあげるしかない。でも脳は工業生産品ではないので、女性脳型で生まれて、奥さんが出しっぱなしにしたものを片付けてくれるご主人も世の中にはいます。

黒木)それは羨ましいですね。

黒川)面白いことに、夫婦は真逆になる場合もあるのです。どちらかが異性型だと、その相手も異性型。この場合、奥さんの方は男性のようにまったく気が利かないので、うまく行くのです。夫婦はよくできているなと思います。

黒木)たまたまでしょうけれどね。

黒川)いえ、そうでもないのです。私たちの脳は、自分と免疫抗体の下等な遺伝子が遠く離れて、一致しない相手に恋をするようにつくられています。暑がりと寒がりが夫婦になれば、暑さに強い遺伝子と寒さに強い遺伝子を残せる。せっかちとおっとりが夫婦になればどちらの遺伝子も残せるので、遺伝子多様性の論理に則って、自分にない感情を持っている人に惚れるようになっている。どうしても真逆の相手になるのです。

黒木)合いすぎる場合のことも書いてありました。

黒川)それも合って、親友のようになれる夫婦もすごく幸せだと思います。うちの場合は真逆で、35年経ってもまだ新しい発見があります。「そう来たか」と思うし、だから飽きない。

黒木)脳を研究し尽くしていらっしゃるから、腹も立たないという感じでしょうか?

黒川)いや、立ちます。とっさには腹が立ちますけれども、長引かない。「そうか、あの脳だからね」と。

黒木)そう思ったらイラっとしませんね。

黒川)イラっとしません。あと、どうしてもやってもらいたいことはルールにします。

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Tuesday, April 28, 2020

ドラマ「夜食男女」チョン・イルのスチールカット公開、心まで料理するヒーリングシェフ - WOW! Korea


ドラマ「夜食男女」が、シェフに扮したチョン・イルのスチールカットを公開しました。 厨房に完璧に溶け込んだ素敵なビジュアルに、すでに心があたたかくなります。

韓国で5月25日月曜日に放送スタートするJTBCの新月火ドラマ「夜食男女」は、夜食ヒーリングシェフのジンソン、熱血プロデューサーのアジン、人気デザイナーのテワンの、三角ロマンスを描きます。 “料理がけっこうできる男”チョン・イルが、深夜食堂を運営するイケメン夜食シェフ“パク・ジンソン”に扮して、視聴者たちの食欲だけでなく心まで満たす予定です。

自身が作った料理をお客さんが食べて笑う時、世界で一番幸せだというシェフ パク・ジンソン。 酒類だけ選べば、おつまみはシェフの選択により料理する独特なコンセプトの深夜食堂を運営中です。 おいしい夜食とあたたかい言葉一言で、お客さんの疲れた心まで癒してあげ、常連客も結構できます。 常連客でプロデューサーのキム・アジン(知英)の提案で、「夜食男女」という番組のホストになり、思いがけなく全国民的な人気を得ることになる人物です。 ただ、その人気に特別な秘密が隠されているそうで、それが何か気になりますね。

4月28日に公開されたスチールカットでは、集中して料理する姿だけでも癒されるシェフ パク・ジンソンの魅力がいっぱい収められています。 素朴なオープン型の厨房でお客さんのさまざまな1日の出来事を傾聴するパク・ジンソン。 注意深くお客さんの気持ちと好みに合わせて、その人だけの夜食を料理するビジュアルは、1日の疲れを取ってくれるビタミンのようです。 老若男女、皆が好きな人気シェフになった理由が自ずと納得が行きますね。

ところで人の心まで料理する彼に隠された特別な秘密は果たして何でしょうか。 もともとシェフであるかのようにキャラクターを100%吸収したチョン・イルが見せる食欲を刺激する夜食の世界が、期待感を加えると同時に彼が秘めた秘密がとても気になります。

制作スタッフは「チョン・イルは厨房に立ったその瞬間から、パク・ジンソンに完璧に没頭して、現場にいたすべてのスタッフの視線を集中させた。 『夜食男女』を通じて演技からビジュアル、びっくりするような料理の腕前まで見せてくれるチョン・イルの無尽蔵な魅力にどっぷりハマるだろう」と伝え、「ただ視聴者だけのための誠意がいっぱいこもった夜食のようなドラマを作ろうと思う。 皆さんの日常にもあたたかい慰労になるように願う」という覚悟を語りました。

「夜食男女」は、韓国で5月25日午後9時30分から初放送されます。



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Monday, April 27, 2020

気管挿管時に飛沫はどこまで飛ぶ? - 日経メディカル

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カウンターの客を相手にオープンキッチンで料理する方式を創案 浜作こそ「板前割烹」の発明者 あの人も愛した『京ぎをん浜作』(夕刊フジ) - Yahoo!ニュース

 【あの人も愛した 京ぎをん浜作】

 京都にある数々の名料理店の中でも、京ぎをん浜作は特別な位置にある。当代森川裕之氏で3代目だが、数百年の老舗が軒を連ねる古都では格別に古いわけではない。しかし、名匠3代による93年の歩みには政治の中心が東京に移った後もわが国の文化芸術の都であり続けた20世紀の京都の姿が刻み込まれている。連載では浜作に集う文人、画家、映画人から政財界の大立者たちのエピソードを紹介したい。食を通して知る京文化の記録である。

 初代森川栄は1896(明治29)年に富山の冶金学者の家に生まれた。7歳で遠縁の大阪堂島の米問屋に養子に出されたが、そこに子供ができたため、今度は9歳で大阪一の魚屋「魚福」に奉公することになった。

 栄は12歳で料理人を志し、北浜の名人・樽本作次郎、通称「浜作」に入門した。ここで頭角をあらわし、各料亭から引っ張りだこの板前となる。当時の大料亭は料理人を持たず、料理人が所属する「部屋」から派遣してもらっていた。各料亭は評判を取るため、腕のいい料理人に大金を積んで契約した。折しも、日露戦争戦勝にわく大大阪の時代。栄は勤め人の10倍もの給金を得ていた。

 やがて独立した栄は師匠から「浜作」の名をもらい祇園に店を構えた。1927年9月1日のことだ。「割烹」の「割」は包丁方、「烹」は煮炊き・味付けの煮方を意味するが、包丁方だった栄はカウンターの客を相手にオープンキッチンで料理する方式を創案。つまり浜作こそ板前割烹の発明者なのだ。座敷で庭を愛でながらという「形」ではなく、純粋に料理だけを提供する合理性と包丁さばきの美技を見せるパフォーマンス性。栄は繁栄の極みにあった大大阪の味を、その勢いそのままに京都で魅せた。

 若い頃から名人の誉れ高かった栄を、大倉財閥の2代目、ホテル王大倉喜七郎男爵や鉄道王の根津嘉一郎、後に朝日麦酒(現在のアサヒビール)を創設する山本為三郎ら財界の巨人がひいきとした。3人はそれぞれ美術コレクター、茶人、民藝運動の後援者として知られる文化人でもあった。「有馬記念」に名を残す有馬頼寧伯爵も常連となり菊池寛を連れてきた。

 浜作贔屓は演劇界にも波及し、劇壇の覇者初代中村鴈治郎をはじめ、歌舞伎俳優たちのお気に入りの場所にもなった。新しいもの好きの各界の貴紳が飛びついて、栄の味と人柄に惚れ込んで繁盛し、浜作は各界の大物が集う店となっていった。

 ■大野裕之(おおの・ひろゆき) 脚本家、演出家。1974年、大阪府生まれ。京都大学在学中に劇団「とっても便利」を旗揚げ。日本チャップリン協会会長。脚本・プロデュースを担当した映画に『太秦ライムライト』(第18回ファンタジア国際映画祭最優秀作品賞)、『葬式の名人』。主著に『チャップリンとヒトラー メディアとイメージの世界大戦』(岩波書店)など。

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Sunday, April 26, 2020

インスタグラムから料理を注文する機能が日本でも利用可能に - ケータイ Watch

 フェイスブックは、「Instagram」から料理を注文できる機能の提供を開始した。スタンプやアクションボタンを通じて料理を注文できる。

 同機能は、新型コロナウイルスの影響を受けている飲食店をサポートする取り組みの一環。4月中旬から米国とカナダで先行導入されていた機能で、日本でも4月下旬から順次展開しており「Uber Eats」の加盟店であれば、店舗は無料で利用できる。

 店舗側は、ストーリーズの投稿画面でスタンプトレーを表示し「料理を注文」スタンプとパートナーを選択、自店舗のURLを追加することで同機能を利用できる。料理を頼みたいユーザーは、スタンプをタップすることで店舗が用意したプラットフォームで注文操作ができる。

 また、プロフィールにも料理を注文するアクションボタンの追加が可能。このほか「料理を注文」スタンプは、ユーザーが自分のアカウントでシェアし飲食店をサポートもできる。

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Saturday, April 25, 2020

中村倫也の「ビールを飲みながら料理する動画」が反則級のかわいさ! おちゃめな仕草など萌え要素満載 - Pouch[ポーチ]

中村倫也さんが自宅から動画を配信してくれる、YouTube『中村さんちの自宅から』シリーズ。

2020年4月22日には6作目が投稿されたのですが……な、な、中村さんがエプロンしてるよ!? しかもビール飲みながらお料理してるんですけどもおおお!?!?!?

これぞまさしく “ご褒美動画” 。イケメンが料理するところを延々眺められるとは、この上なき幸せ~~~!

【「豆苗を育てる」庶民派発言も!】

『中村さんちの自宅から 6』は、エプロンを身につけた中村さんが、冷蔵庫からおもむろにビールを取り出すシーンからスタートします。

「暇なのでメシを作る動画でものせようと思いま~す」とユルく宣言し、ビール片手にいざ調理開始。

おつまみとしてまずは「豆苗炒め」を作り始めるのですが、ざくっと根元をカットしたあと、根っこ部分を手にして「これは育てま~す」とコメントしているんですよね……。

はァ~、そんな庶民的なところも好き! そしてキッチンがめちゃくちゃキレイなことに驚く~!

【料理慣れしていてステキ & 萌えシーン多め】

中村さんの包丁さばきは「普段から料理している人のそれ」で、とてもスムーズ。炒める手つきも慣れたもので、仕上がりもおいしそうです。

続いて作った「トマトガーリック ナス・ブロッコリー・ベーコン・パスタ(中村さん命名)」も、非常に手際がイイっ!

お湯が沸騰した際にうれしくて「沸騰の舞」を踊ったり、肝心の塩コショウを忘れたりと、ちょいちょいお茶目な部分も垣間見れるため、胸キュンが加速します。

終始猫背気味で調理するところや、少しシワの残るシャツを着ているところにも萌える~!(誰かわかっていただけますか)

【この動画で確実にファンが増えると思います】

おそらく、中村さん自身は “自然体” なのでしょうが、発言や仕草がいちいちかわいいから困ります。

声色も終始甘えた感じで、好きにならずにはいられないっ。こんなに夢中にさせておいて、「じゃ、サヨナラ」と超ドライに去っていくところもたまりません。

視聴者のみなさんも興奮気味で

「中村倫也の全国の女惚れさせるキャンペーン盛んすぎない?」
「前世でどれだけ徳を積んだら倫也と付き合えるの」

といったコメントが続々。この動画で一体何人の女性が “堕ちた” のか、非常に気になるところです……!

参照元:YouTube
執筆:田端あんじ (c)Pouch

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「嵐のような2分クッキング」 平野レミ、豪快すぎる“すっぴん”料理動画が400万回再生超えの大反響 - ねとらぼ

 料理愛好家の平野レミさんが4月25日、おうちゴハンを応援する料理動画をTwitterで公開。自宅でも一切変わらない豪快さで腕を振るっており、「レミさんやっぱ最高!」「嵐のような2分クッキング」「テレビでの豪快さが家でもされててまた笑っちゃいました」など400万回再生を超える大きな反響を呼んでいます。


 「皆さん、おうちゴハン頑張ってますか? 皆さんの力になりたくて、私もノーメイクで頑張りました(笑)」と“ふわふわのニラ玉”を作る料理動画をアップした平野さん。ノーメイクということで、自分の写真をプリントしたお面で顔を隠しながら登場した平野さんですが、「誰でしょう? 私です! 今日化粧してませんからね!」と開始3秒ですっぴんを見せてくれます。お面の意味よ!

 平野さんのニラ玉レシピは、卵のカサ増しにはんぺんを使うのがポイント。今回のハイライトははんぺんが入ったポリ袋に卵を割り入れるシーンで、逆側のシンクに向かって豪速球を放るかのように殻を投げ捨てる姿は平野さんらしさ全開です。最後には「ふわふわはんぺんの出来上がりです!!!!!」といつのまにか料理名も変わっていましたが、そんなところも含めて唯一無二の料理動画となっていました。

 平野さんの投稿は、7万2000リツイート、20万9000いいね、403万回再生を超える大反響。リプライ欄には、「朝から大爆笑して元気もらいました!」「チラリと見えたレミさんのすっぴん顔がキュートです」「卵の殻の捨て方最高!」「卵の殻ぶんなげるの最高に好き。永遠に見てられる」など平野さんの料理動画を楽しんだユーザーからの声が多く届いています。全てが最高だった。



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DeNA・斎藤は“料理男子” 料理するのはバッターだけじゃない(サンケイスポーツ) - Yahoo!ニュース

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DeNA・斎藤は“料理男子” 料理するのはバッターだけじゃない(サンケイスポーツ)  Yahoo!ニュース

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DeNA・斎藤は“料理男子” 料理するのはバッターだけじゃない:イザ! - iza(イザ!)

 25日、JX-ENEOSから入団して3年目の右腕、斎藤が“料理男子”となっていることを球団を通じて明かした。在宅時間が増える中、「甘いものが好きで、イチゴタルトを生地やカスタードクリームから作り、ベイクドチーズケーキにも挑戦した」といい、生春巻きやパエリアなども披露。この日はブルペンで42球を投げるなどして調整した、オープン戦トップの3セーブを挙げた26歳が、思わぬ才能を開花させた。(横浜)

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DeNA・斎藤は“料理男子” 料理するのはバッターだけじゃない:イザ! - iza(イザ!)
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DeNA・斎藤は“料理男子” 料理するのはバッターだけじゃない - サンケイスポーツ

ブルペンで投球練習を行う斎藤(球団提供)

ブルペンで投球練習を行う斎藤(球団提供)【拡大】

 25日、JX-ENEOSから入団して3年目の右腕、斎藤が“料理男子”となっていることを球団を通じて明かした。在宅時間が増える中、「甘いものが好きで、イチゴタルトを生地やカスタードクリームから作り、ベイクドチーズケーキにも挑戦した」といい、生春巻きやパエリアなども披露。この日はブルペンで42球を投げるなどして調整した、オープン戦トップの3セーブを挙げた26歳が、思わぬ才能を開花させた。(横浜)

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平野レミ スッピン豪快料理動画に反響 はさみでカット 卵の殻投げ捨て(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース

 料理愛好家の平野レミが25日、ツイッターにすっぴんで料理する動画を投稿。その豪快さにファンは歓喜した。

 「皆さん、おうちゴハン頑張ってますか?皆さんの力になりたくて、私もノーメイクで頑張りました(笑)」との投稿で、動画に登場。自宅のキッチンとみられる場所で「こんにちは。平野レミです。今日はお化粧してませんからね!」と、自身の写真を貼ったお面で顔を隠して説明した。メニューについて「ふわふわニラ玉を作ります!」と、時折すっぴんの顔をはみ出させながら説明した。

 卵、はんぺん、ニラとナンプラー、油だけで作る簡単レシピを公開。「今日はね、包丁を使いませんよ!」とキッチンばさみを使うレシピを紹介した。

 はんぺんにはさみで半分に切り込みを入れ、手でちぎってビニール袋の中へ。卵を割り入れると、卵の殻は少し離れたシンクへズドン!と投げ捨てた。袋の中で卵とはんぺんをぐちゃぐちゃにもみ込み、ニラははさみでざくざく切ってフライパンで炒めた。そこに卵液を注いで炒めると、あっという間にでき上がり。

 助手役の人物が時折、お面をずらして平野のすっぴんを丸出しにしてしまうと、平野は「あっはっはっは!やめろ!」と楽しそうに制止。自慢の一皿を「ご飯にも合うしパンにも合うし、めちゃめちゃおいしいからね!」と力説した。愉快な投稿はフォロワーから「元気もらいました」などと大好評で、8時間で13万超の「いいね!」がついた。

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平野レミがすっぴんで料理をする動画を投稿 豪快さに反響集まる (2020年4月25日掲載) - ライブドアニュース - livedoor

◆平野レミがすっぴんで料理する動画を投稿

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 料理愛好家の平野レミが25日、ツイッターにすっぴんで料理する動画を投稿。その豪快さにファンは歓喜した。

 「皆さん、おうちゴハン頑張ってますか?皆さんの力になりたくて、私もノーメイクで頑張りました(笑)」との投稿で、動画に登場。自宅のキッチンとみられる場所で「こんにちは。平野レミです。今日はお化粧してませんからね!」と、自身の写真を貼ったお面で顔を隠して説明した。メニューについて「ふわふわニラ玉を作ります!」と、時折すっぴんの顔をはみ出させながら説明した。

 卵、はんぺん、ニラとナンプラー、油だけで作る簡単レシピを公開。「今日はね、包丁を使いませんよ!」とキッチンばさみを使うレシピを紹介した。

 はんぺんにはさみで半分に切り込みを入れ、手でちぎってビニール袋の中へ。卵を割り入れると、卵の殻は少し離れたシンクへズドン!と投げ捨てた。袋の中で卵とはんぺんをぐちゃぐちゃにもみ込み、ニラははさみでざくざく切ってフライパンで炒めた。そこに卵液を注いで炒めると、あっという間にでき上がり。

 助手役の人物が時折、お面をずらして平野のすっぴんを丸出しにしてしまうと、平野は「あっはっはっは!やめろ!」と楽しそうに制止。自慢の一皿を「ご飯にも合うしパンにも合うし、めちゃめちゃおいしいからね!」と力説した。愉快な投稿はフォロワーから「元気もらいました」などと大好評で、8時間で13万超の「いいね!」がついた。

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Friday, April 24, 2020

惜しげもなく──。三ツ星シェフはなぜレシピを無料公開したのか?(Forbes JAPAN) - Yahoo!ニュース

コロナウイルス に伴う世界各地のロックダウンで、人々の食生活は大きく変わった。気の合う家族や友人たちと楽しく外食したり、カフェでくつろいだりしていた人たちの姿が街から消えた。ほぼ世界中が「Stay home」になって、当然だが食べることも「Eat at home」が常態化している。

ウイルスは人々を、リアルなコミュニティの場から締め出してしまった。こうしてリアルな世界で孤立を余儀なくされた私たちは今、オンラインの世界でつながりを求めている。

ワシントン・ポストによると、アメリカでは卵の売れ行きが急に伸び、供給が追いついていないらしい。多くの人々が家で食べるためだけでなく、お絵描きや工作に飽きた子どもたちに料理を教えたり、自分でパンやケーキを焼くことで心を落ち着かせたりしているようだ。普段はあまり料理をしないようなお国柄の人たちでさえも、世界全体は「Eat at home」のための、「Cook at home」という傾向になっているといえるだろう。

クックパッドでも、海外のロックダウンや日本での休校措置がとられてからは、子どもたちと一緒に料理する様子が、「つくれぽ」(英語では「Cook Snaps」という)から多く見られる。

「つくれぽ」とは、クックパッドに投稿されているレシピをユーザーが実際につくり、その感想を写真付きで投稿するしくみのこと。例えば「おこもり生活で、4歳の子供といっしょにつくりました!」という投稿文に「#こどもと作れる」というハッシュタグをつけて、今の気持ちを送る。

ソーシャル・ディスタンシングの反動から、むしろ人とのつながりを強く求めるようになった人たちにとって、「つくれぽ」が料理を通じ、人と人をつなぐ大きな役割を果たしているのではないかと感じている。

有名シェフやパティシエたちも、ロックダウンでレストランやカフェを閉めざるをえず、「Stay at home」を余儀なくされ、「Cook at home」をやっている。

彼らはこれまで、馴染みの客を中心に、ある種クローズドなコミュニティの中で、自分たちのお客さんのためだけに料理の腕をふるってきた。インターネットはせいぜい、一部の人が自分のブランディングのために利用していたくらいで、レシピはけっしてオープンにしたがらなかった。ところが今回のコロナ危機をきっかけに、そんな彼らもInstagram、 YouTube、 TikTokなど、ネットを通じて自分たちの「Cook at home」を全世界に配信している人が注目し始めたのだ。

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食事はお盆にのせてカフェ気分で。夫婦は料理で気分転換する|Stay at Home NEIGHBORS - roomie

ROOMIE編集部

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「Stay at Home NEIGHBORS.」

居酒屋でお酒を飲みながらグチをこぼしたり、用もないのにフラフラとショッピングモールを歩き回ったりするのが難しい、今。
だけど暮らしに制限があるこの自粛期間にだって、充実した時間を過ごせるかもしれない。

何かをガマンするのではなく、自分にとっていちばん身近な“暮らし”を整え、“家”と向き合うための時間にできたら。
ROOMIEでは部屋づくりの達人であるネイバーズ(=「みんなの部屋」出演者)に、家時間を充実させるための心得を聞きました。

世田谷区・井上さん夫婦の場合

名前:井上豪希さん 桃子さん  
職業:フードユニット・てとてと
場所:東京都世田谷区
面積:82㎡ 2LDK
家賃:持ち家
築年数:築41年

今、自宅で一番長くいる場所はどこですか?

フードユニットてとてとの家ごもり

自宅で一番長くいる場所は、リビング・ダイニングです。

夫婦で、食にまつわる仕事を一緒にしている私たち。
料理の写真撮影やレシピ開発は一緒に行いますが、それ以外の仕事は、お互い好きな場所でパソコンに向かって黙々と作業をしています。

私(モモコ)は、ダイニングテーブルでの作業が捗ります。

フードユニットてとてとの家ごもり

一方、夫のゴウキさんは、ソファに座ってラップトップの姿勢が一番作業が捗るんだとか。

飼い猫の「花火」と「煙」も一緒に、リラックスしながらお互いの好きな空間で仕事をしています。

自宅で仕事や作業をするために心がけていることはありますか?

フードユニットてとてとの家ごもり

仕事と日常の切り替え方としては、朝、昼、夜と一緒に料理をしてご飯を食べることにしています。

買い物はまとめて週に1〜2回ですが、料理を作って、食べて、洗い物をして……と、仕事以外のことをする時間が1日3回定期的にあることで、生活のリズムが保たれるように感じます。

フードユニットてとてとの家ごもり

簡単に済ませてしまいがちな日々のご飯ですが、気分を変えたいときは、お盆にお気に入りのお皿を並べて、カフェで食事をしているかのような雰囲気を楽しんでいます。

家ごもりのなかで役立った(買ってよかった)家具・アイテムを教えて下さい。

フードユニットてとてとの家ごもり

フードユニットてとてとの家ごもり

私たちの自宅には、お庭があるので、キャンプグッズが役に立ちました。

昼間はお庭に椅子とテーブルを出して、コーヒーを飲んだり、音楽を聴いたり、まったり仕事をしたりと、いい気分転換になっています。

また、夜はロウソクをつけたりランタンを吊るしたりして、お家BARを楽しんでいます。

家ごもり中、リラックスするためにやっていることや工夫があれば教えて下さい。

フードユニットてとてとの家ごもり

わが家では、7歳になる猫の「花火」を飼っていたのですが、今年の3月末に、新しい子猫「煙」をお迎えしました
子猫って、すぐ大きくなってしまうのですが、家ごもり中なのでずっと面倒をみていられて、本当に可愛くて癒されます。

1日のうち、ほとんど眠って過ごす猫たちに元気をもらいながら、家ごもりを楽しんでいます。

スノーピーク(snow peak) ローチェアショート アイボリー LV-093IV

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ROOMIEエディターたちが研究員となり、最新のアイテム情報を収集したり、みなさんの部屋を訪問。好奇心を刺激する「暮らしとスタイル」にまつわるすべてのことを研究していきます。

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最近話題の「無水調理」とは? メリットは?(ハルメクWEB) - Yahoo!ニュース

こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。

友人からのメールに、「最近、無水調理に凝っています!」という文面がありました。「普通の調理と何が違うの?」と聞いてみると、「この間ポトフを作ったんだけど、すご~くおいしくできたよ!」とのこと。

おいしいものが大好きなワタシ。無水料理について興味が出てきたので、調べてみることにしました!

無水調理とは、ほとんど水を使わない調理法のことをいいます。蒸し野菜や煮物、煮込み料理など、余分な水を加えずに食材から出る水分を利用して調理します。普通はたっぷりの水を加えることが多いのに、水を入れないで調理できるなんて不思議ですよね。

無水調理ができる無水鍋とは?

無水調理は普通の鍋ではできません。無水調理ができる鍋は、加熱すると鍋本体とふたの隙間に「ウォーターシール」と呼ばれる水の膜ができます。このウォーターシールができると、鍋の中が一定の温度と圧力に保たれ気密性の高い状態になりますが、ここで食材から出た水分を循環させることで火を通していくのです。

この調理法だと、お湯でゆでると流れ出してしまう水溶性のビタミンCやビタミンB1、ビタミンB2などのビタミン類の他、ミネラルなどの栄養分の多くを残すことができます。食材が持つうま味もしっかりと残るため、完成した料理がよりおいしくなるのだそう。

この特別なな鍋はとても熱伝導がいいのが特徴。時短で料理が作れたり予熱で火を通したりもできるので、光熱費のコストを下げられるというメリットもあるようですよ!

無水調理用の鍋には「無水鍋」という名前で販売されているロングセラーのアルミ鍋をはじめとして、鋳物ホーロー鍋やステンレス鍋、自動調理ができる調理家電など、たくさんの種類があります。

最近のブームもあって、おしゃれなデザインの鍋がたくさん登場しているようです。無水調理用の鍋は、煮たりゆでたり、炒めたり揚げたりという通常の鍋としても使えるので、一つあると料理のレパートリーがぐっと広がるかも!?

無水鍋でできるおいしいレシピ

例えば、こんなお料理ができるそうです。

無水の状態で材料に火を通す「無水肉じゃが」や、火を通した後にだし汁を加えて作る「無水豚汁」。材料とトマトの水煮缶、カレールウだけでできる「無水カレー」など、通常の鍋で作れるメニューのほとんどは、無水調理ができるのですって!

なるほど。無水調理は、素材のおいしさを出す調理法なのね! カレーやシチューも、いつもよりおいしく作れそうだし、ワタシも挑戦してみたくなりました。なんだかお料理するのが楽しくなりそう♪

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『カレンの台所』出版記念インタビュー(2) 滝沢カレンさんに聞く“お料理上手”になるための秘訣 - DailyMORE (株式会社集英社)

滝沢カレンさんの料理本『カレンの台所』出版記念インタビュー。後半となる今回は滝沢さんに、ふだんのお料理にまつわるエピソードから台所に立つのが楽しくなる秘訣をうかがいました。これを読めばあなたもお料理上手に一歩近づくことができるはず!

たくさん失敗したから、今がある

――滝沢さんが初めてつくったお料理はなんですか?

ちゃんとした料理はたぶんハンバーグが最初だったと思います。やっぱり、最初は料理がすごく苦手だったんですね。「なんでハンバーグがベチョベチョしちゃうんだろう?」って。でも、今こんな自信満々にハンバーグを作れるのは、失敗してなかったら会えてなかった自分なんです。だから、たくさん失敗しておいてよかったって思っています。もしかしたら自分しか好きじゃない味かもしれないけど、それでも作りたかったものには歩いて行っているつもりなので、それにはすごく自信があります。

『カレンの台所』出版記念インタビュー(2) 滝沢カレンさんに聞く“お料理上手”になるための秘訣_1

――今や料理をする方々のお手本になっている滝沢さんですが、ご自身の“料理の先生”的な存在はいましたか?

申し訳ないんですけど、そういう方はいなくて、でもネットで探したことはありました。たとえば、「春巻きには何のエキスが入ってるんだろう?」って調べてオイスターソースが入っていることを知ったり。自分の舌だけでオイスターソースを当てることは、すごい難しいじゃないですか。まず、オイスターソースという存在を知らなかったですし、オイスターソースとウスターソースのちがいにビックリした時代もありました。あとは料理番組がすごく好きだったので、そういうのをチェックして今度作ってみようって思ったりもしていました。『噂の東京マガジン』っていう日曜のお昼の番組に“やってTRY!”っていうコーナーがあるじゃないですか。

――街中の方々が色々なお料理にチャレンジするコーナーですよね?

あれがすごく好きで、派手に間違っちゃっている人とかもいらっしゃるんですけど、その作り方を見て「私もきっとこうやっちゃうけど、違うんだ」っていう発見をしたり、そういうところからも学ばせてもらったかもしれません。最後に先生のお手本も見られるし、あの番組はすごく勉強になりますね。

まずは“4つの調味料”と家族になることから始めよう

――料理初心者でも作れるおすすめのメニューはありますか?

私、算数とか数学は嫌いなんですけど、 そんな私の好きな法則が料理にはあると思っていて、その法則だけは私をいつも優しく答えに導いてくれるんです。それが、醤油、酒、みりん、砂糖。料理側は法則だと思ってないでしょうけど、私にとっては途中で終わりがないくらい絶対最後まで使える4人家族みたいな存在。だから、何を作るかというよりは、まずはこの4つの調味料でできるものを探すのが楽しいと思います。肉じゃがみたいな煮物系はほとんどこの4つでいけますし、「じゃあそれで豚肉や野菜を炒めたらどんな味になるんだろう」とか「醤油がちょっと濃すぎたから次は減らしてみよう」とか、そうやって冒険していったら、私は自分の感覚をもっと大事にできるようになりました。その4つがあれば和食はだいたいできますし、洋や中の架け橋にもなるので、どんどんほかの国にも広げていけると思います。

――次は初心者さんに「これは持っておくべき!」というキッチングッズがあれば教えてください。

料理がまだあんまり上手じゃなかった20歳の頃に救われたのが、電気圧力鍋。圧力鍋で大好きな角煮を煮ているうちに副菜が作れたり、幅が一気に広がりました。でも、やっぱり圧力鍋だって人間と一緒で完璧なわけじゃないから、こっちが調味料をちょっと間違えたら、それは味に正直に出てくるんですね。なので、もちろんすぐに成功っていうわけにはいかなかったんですけど、今も持っていて本当によかったなと思います。お仕事が忙しい時は、10分とか15分でカレーもできあがりますし、なのでとってもおすすめです。

『カレンの台所』出版記念インタビュー(2) 滝沢カレンさんに聞く“お料理上手”になるための秘訣_2

ちょっと先の未来を想像して台所に立つ

――料理が上手になるために大切なことは何だと思いますか?

私は、お料理できる自分に会えたら、すごいって思われるんじゃないか、モテるんじゃないかって思ったんです。そんなのが私の料理をどんどん進めさせてくれた理由で、でもそれでいいんだって思います。みなさんも「料理がうまくなりたい」っていう気持ちには、絶対その先に理由があるはず。たとえば「旦那さんにおいしいものを作ってあげたい」だったり「友だちにホメられたい」だったり、そんな理由のほうが私は毎日台所に立てると思うんですよね。

――やっぱりお料理上になるためには毎日台所に立ったほうがいいですか?

台所には毎日立ったほうがいいかどうかと聞かれたら、それはもちろん毎日立つのはいいことです。毎日台所に立って、毎日台所を知るっていうのは、料理上手への近道。いくら冷蔵庫や鍋は話さないっていったって、どこに何が入っているかを把握していると、台所にいる時間がとっても短くなってくるんです。「もっと台所にいたいよ~」って思うくらい。でも、そのぶん半身浴が30分長くできたり、映画が一本見られたり、生活にいろんないいことも出てくるはずです。

――今日はどうしても料理する気が出ない……。そんな時は、どうしていますか?

私は「今日はどうしても作りたくない」と思ったら、堂々と作りません。そこを無理矢理台所に立って自分の指でも切っちゃったら、大変じゃないですか。でも、これって私は一人だから思えているだけで、たとえば旦那様やお子様がいて「そうはいかないんだよ」っていう人だって、そりゃいますもんね。じゃあ、毎日料理をする気力って人はどこから出るんだろうって、私もいつもいつも考えているんですけど。そこで私があまりやる気が出ない日に考えるのは、じゃあ1週間後の自分がどんな体でいたいか、1カ月後の自分がどんな健康体でいたいかということです。

――今日の自分だけじゃなく、ちょっと先の自分のためにお料理をするんですね

もっといえば、自分が結婚して出産して50歳になっても子どもと公園で走っていたかったら、偏った食生活はダメだよね、とか。それは食だけではないのかもしれないですけど、毎日外のごはんだけを食べて50歳でピンピン走れる人って、本当に体力のある人しかいないと思うので。「明日風邪を引きたくないから」とか、「毎日元気でいたいから」とか、そんな理由でいいんです。みなさんも、少しだけ先の未来を想像してみてはいかがでしょうか?

プロフィール

たきざわ・かれん●1992年生まれ。2008年モデルデビュー。現在はモデル以外にもMC、女優と幅広く活躍。主なレギュラー出演番組に『全力!脱力タイムズ』(フジテレビ)、『沸騰ワード10』(日本テレビ)、『伯山カレンの反省だ!!』(テレビ朝日)、『ソクラテスのため息~滝沢カレンのわかるまでおしえてください~』(テレビ東京)など。

取材・文 吉川由希子

『カレンの台所』

『カレンの台所』出版記念インタビュー(2) 滝沢カレンさんに聞く“お料理上手”になるための秘訣_3

サバの味噌煮やハンバーグなど定番メニューから、カニクリームコロッケやグリーンカレーといった人気の逸品まで幅広いお料理のカレン流の作り方を掲載。お料理本なのにひとつの物語を読んでいるような気分になったり、くすっと笑えるエッセイに触れているような気分にもなる。そして細かい分量がないのになぜだかとってもわかりやすい、まったく新しい料理本! (サンクチュアリ出版 ¥1540)

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山口のレストランがオンラインで「親子料理教室」 臨時休業も「家庭で役立てて」(みんなの経済新聞ネットワーク) - Yahoo!ニュース

 山口市佐山のレストラン「やまぐちBISTRO328(ビストロミツワ)」が現在、オンラインで「親子料理教室」をライブ配信している。(山口宇部経済新聞)

【写真】三和さん親子が料理する様子

 新型コロナウイルスの影響で今月14日から営業を自粛している同店。オーナーシェフの三和慎吾さんと娘の桃花(もか)さん(10)が出演して手順などを説明しながら調理し、料理を完成させる様子を4月17日からユーチューブでライブ配信している。

 きっかけについて、三和さんは「昨年1月のオープン当初から、ユーチューブで料理動画などを配信してきた。営業できないこの機会を前向きに捉え、自分にできることをと思い立った」と話す。

 「学校が休校で、家で過ごす子どもたちがバランスの取れた昼食を取ることが難しかったり、保護者も毎日の献立に苦労をしていたりすると聞いている。料理教室などをしてきた私の経験が役に立てば」とも。

 ライブ配信は、11時30分から30分間程度。メニューは「エビフライ」や「オムライス」「ナポリタン」「フルーツあめ」など日替わりで、「家庭の冷蔵庫にある具材で簡単に作れて、子どもが好きな料理」(三和さん)。プロならではの料理のコツも紹介する。

 これまで7回の配信を行った。「視聴してくださった方が、動画を見て実際に作った料理の写真を送ってくださるなど反応もありうれしい。ライブ配信はまだ緊張するが、子どもとコミュニケーションを取りながら料理をすると親子の絆も深まる。自分自身、今回改めて料理の良さに気が付くことができた。それぞれの家庭で、親子で挑戦してみてもらえたら」と三和さん。

 ライブ配信した動画は、その後もユーチューブで視聴できる。

みんなの経済新聞ネットワーク

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Thursday, April 23, 2020

山口のレストランがオンラインで「親子料理教室」 臨時休業も「家庭で役立てて」 - 枚方経済新聞

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山口のレストランがオンラインで「親子料理教室」 臨時休業も「家庭で役立てて」  枚方経済新聞

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知っておきたい!白菜の料理別おすすめの切り方 - ガジェット通信

知っておきたい!白菜の料理別おすすめの切り方

「白菜の切り方はどの料理に使う場合でもいつも同じ」という方も多いのではないでしょうか?白菜は切り方によって生でも加熱後でも味が変わるのです。白菜を使うなら料理にあわせて切り方を変えてみませんか?白菜のおすすめの切り方をご紹介します。

白菜の切り方で料理の味わいが変わる?

白菜は生でも加熱しても美味しい葉野菜です。生で食べるならそのシャキシャキした歯ごたえを活かしてサラダに、加熱して食べるなら定番の鍋や味噌汁にしても美味しく味わえます。しかし、料理にあわせて切り方を変えないと、白菜の本当の美味しさは味わえません。「鍋で白菜を使うといつも芯だけ残ってしまう」という方は、鍋に適した切り方に変えてみましょう。白菜の使い方にあった切り方をご紹介します。

白菜を1/2・1/4にする切り方

まずは料理する前に、白菜を丸のまま買ってきたときの切り方からご紹介します。スーパーなどではすでに1/2や1/4のサイズにカットされた白菜も売られていますが、生産直売所などでは丸ごと売られていることも珍しくありません。そのようにまだカットされていない白菜を買ってきたときは、1/2や1/4に切るところから始めましょう。

白菜を1/2にカットする時の切り方は、白菜の根元部分から包丁を入れていき、縦方向にまっすぐ切るようにします。このとき普通の包丁よりも菜切り包丁を使う方が楽に切ることができるのでおすすめです。1/4にカットしたい時には、同じ要領で根元部分から縦方向に切ってください。

このほかでは根元部分に先に軽く包丁で切り込みを入れてから切り目の間に手を入れ、両側をつかんで一気に葉先に向けて手で裂く切り方もあります。1/4にカットする場合には、先に十字に切り込みを入れておくとよいでしょう。

白菜の味噌汁におすすめの切り方

白菜を味噌汁に使うときにおすすめの切り方は「細切り」です。ただし白菜を細切りにする場合は、繊維にそって細切りにする切り方と、繊維を切るように細切りにする切り方の2通りがあります。では味噌汁に使う白菜の切り方は、どちらの細切りが適しているのでしょうか?

答えは繊維を切るようにした細切りです。白菜の持つ水分が中からあふれだし、トロッとした食感に仕上がるため、とても美味しくなります。

白菜の切り方は簡単です。長さを考えて葉の大きさにあわせて縦に2~3等分にします。周囲の葉の部分だけを先に切り分け、芯だけを細切りにしてもよいでしょう。白菜の繊維の流れを確認したら、繊維を断つようにして好みの細さに切っていきます。細切りにすることで味がよくなるだけでなく火の通りもよくなるため、調理時間を短縮する事もできて便利です。

白菜のサラダや炒め物におすすめの切り方

白菜をサラダや炒め物に使うときにおすすめの切り方も、味噌汁同様に「細切り」です。しかし、切り方は味噌汁のときとは逆になります。白菜の繊維を切るように細切りにしてしまうと、白菜の繊維による歯応えがなくなってしまうのです。

さらに白菜の中の水分も抜けて、せっかくのシャキシャキ感が台なしになってしまいます。そのため、サラダや炒め物用に白菜を切る時は、白菜の繊維を残すように切っていきましょう。

白菜を好みの長さにざっくりと切ったら、繊維にそって細切りにしていきます。白菜の繊維の歯ごたえも残すことができるのがこの切り方のよさです。これだけで簡単にシャキシャキ感のある細切りが完成します。炒め物にしても水分が逃げにくいため水っぽくならず、白菜のシャキシャキ感が残った美味しい炒め物ができるのでおすすめです。

白菜の鍋におすすめの切り方

白菜が一番活躍する料理といえば、やはり鍋ではないでしょうか?鍋といえば白菜を「ざく切り」にして入れるのが定番のスタイルです。大きめにカットされた白菜は、加熱されてもしっかりと白菜の食感が残っています。しかも手間もかからないことから、時短したいときにもピッタリの切り方です。

さらにこのざく切りは、漬物を作る時にも便利な切り方のため、浅漬けやキムチづくりのときにもよく使われます。

しかし、せっかく白菜をたっぷりと入れて美味しい鍋料理を作ったはずなのに、芯だけいつも残っているという家庭も多いことでしょう。そのようなときは、白菜の芯の切り方を変えるだけで、トロトロの美味しい芯に早変わりしてくれます。

それでは白菜の芯をどのように切ったらよいのでしょうか? 鍋用の白菜は、芯だけを「そぎ切り」にするのです。

まずは白菜の芯の部分と葉を分けます。後は芯の部分を好みの厚さにそぎ切りしていきましょう。繊維に直角になるよう包丁を当てて、そのまま切るように包丁を斜めに入れていきます。繊維を切ることで筋張った硬さがとれ、中の水分も外にでてトロトロになるのです。

また、薄く切ることで口当たりは上品になり、味しみと火の通りもよくなります。残った葉の部分は薄くてそぎ切りにはできないため、そのままざく切りにして入れてください。

白菜は生ではサラダに、加熱しては炒め物や味噌汁、鍋物などにと、幅広く活躍してくれる万能野菜です。切り方を工夫すれば、さらに様々な食感を生み出して、料理の味を引き立ててくれます。白菜は単なるかさ増し用野菜で終わるような食材ではありません。

切り方を駆使すれば、もっとその美味しさを知ることができるのです。今までは「鍋にしても芯だけ残って困っていた」という方も白菜の切り方をマスターして、白菜の全てを美味しく使いきってください!

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料理投稿出現ワードの上昇指数ランキングを発表。暮らしを映す料理投稿にコロナ関連ワード多数/料理写真投稿アプリ「スナップディッシュ」調べ - www.fnn.jp

プレスリリース配信元:ヴァズ株式会社

~1位は「コロナ」、上位には在宅でも季節を感じられる旬野菜、お家時間を楽しむお菓子作り食材、おうちごはん・おうちカフェほか~

料理写真共有アプリ「SnapDish」 (以下、スナップディッシュ) を運営するヴァズ株式会社(所在地:東京都武蔵野市、代表取締役:舟田 善、以下ヴァズ)は、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の拡大によリ社会が大きく変化した2020年3月1日~2020年4月15日の期間、アプリに寄せられた料理投稿を分析し、昨年と比較した「料理投稿出現ワードの上昇指数ランキング」を発表します。また、これらの食卓変化をまとめた緊急レポート「外出自粛による生活者の食卓変化」を解説する動画を公開し、生活必需品の供給者である食品飲料メーカーに対してスピーディな生活者実態把握をサポートします。

料理投稿で出現数が特に上昇したワード、上位は「コロナ」「野菜」「おうちごはん」

 スナップディッシュでは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のための外出自粛が家庭料理にどう影響したかを調査するため、3月1日~4月15日の投稿に出現したワードを昨年同時期と比較・分析したところ、料理投稿の中でも下記のワードが特に増えている事がわかりました。表中の赤文字で示しているワードは、投稿数での順位は低いながらも昨年からの増加数が多いことから上昇指数ランキングでは上位にのぼりました。黒文字で示しているワードは、例年この時期の出現数が多くさらに増えたワードとなります。

※該当期間の10万投稿あたりの出現頻度の増加数(前年同期間比) 
 昨年と比較して今年急上昇したワード(赤文字で表記)を見ると、新型コロナウイルス感染症を示す「コロナ」が圧倒的な上昇を見せました。また、「休校」「外出自粛」「緊急事態宣言」などの社会的な出来事もまた、料理投稿の中でもユーザー同士の日々の会話で顕著に話題に上っています。それと関連した「在宅」「お家」「おうちカフェ」など、在宅生活で食事をどうしているかの投稿や、食事での体調管理を意識した「免疫力」へ言及も増えています。

 一方で、例年多く見られ今年も出現数の多かったワード(黒文字で表記)では、外出自粛による内食需要が高まりを表す「おうちごはん」「作り置き」、外出自粛中でも家庭の食卓で季節が感じられる食材として「野菜」や旬の「たけのこ」が上昇指数でも上位にあがりました。また調味料では「砂糖」「バター」が例年以上に増えており、家庭でお菓子作りやパン作りが増えている影響と見ています。

【調査方法】
2020年3月1日~4月15日の期間中、スナップディッシュに寄せられた料理投稿の中で、昨年同時期より出現率が上昇した単語上位5,000を対象に調査。その単語を含む10万投稿当たりの出現数を指数化し昨年同時期と比較した出現上昇指数で順位付けを行いました。なお、該当期間のスナップディッシュ内企画に関連した単語やユーザー名、あいさつなど名詞以外の単語は分析対象外としています。

「オンライン飲み」に「コロナ太り」、世相を映す食卓投稿が増加中。

 一方で、まだ多数派では無いものの、この時期に特徴的な料理投稿も出始めています。1つ目は「オンライン飲み」の投稿。TwitterやInstagramだけでなく料理投稿でも「#オンライン飲み会」の投稿が出始めています。友人同士だけでなく、離れて暮らす家族同士の投稿も多く見られ、いつもの食事と違いおつまみをワンプレートに乗せた「盛り合わせ」スタイルが特徴的です。

▼「オンライン飲み」投稿(※一部抜粋)
「妹とオンライン飲み会 #ビール #揚げ出し豆腐 #めざし #この後 #白ワイン #いちじくにぴったり #乾杯」
「オンライン飲み会用ワンプレート #だし巻き #豚味噌 #にんじんしりしり #オクラとみょうが #鶏照り #小松菜のおひたし #なす味噌 いろんなものをちょっとずつ楽しみたくて、、、。」
「はじめてオンライン飲み会をしました!楽しくて気づいたら12時過ぎ! メニューは 手羽大根煮込み、人参しりしり、春雨サラダです。 #家呑み #おつまみ #オンライン飲み会 #ビール」
スナップディッシュに投稿された「オンライン飲み」の料理
 2つ目は、外出自粛による「コロナ太り」の投稿。健康維持のため食事をしっかり摂らなければいけない、また食事こそが自粛生活の楽しみという反面、運動不足から太ってしまう、実際太ってしまったという声が増えています。一方で、コロナ太り対策のため旬の野菜を多く取り入れた栄養バランスの良い献立や、おから、切り干し大根、麦などのヘルシーな食材を取り入れた料理アイディアなど、しっかり食べても太りにくい食事のアイディア投稿も出始めています。

▼「コロナ太り」投稿(※一部抜粋)
「こう自粛、自粛だと楽しみは食べる事になってしまいますよねー 自分も最近食べ過ぎを気にしています... お互いコロナ太りに気を付けましょう」
「本当は外カフェで お茶とかしたかったんですけど。 本当に早く終息してほしいですよね。 私もいつもより食べてて 更に動かないから コロナ太りで増量中」
「キヌアサラダとウイスキーで家飲みランチ。脱!コロナ太り! でもお酒はやめません。笑 おつまみを考えよう。。」
「お菓子やらスイーツやら 食べまくってたよな…これは早急な対策を!ということで、 野菜でお腹を満たして、 もち麦入りのご飯でお通じを良くしてと バランス良く体重を減らしていこうかな」

「緊急レポート!外出自粛による生活者の食卓変化」の解説動画を限定公開中

 スナップディッシュを運営するヴァズでは、これらの食卓投稿の変化から見えてくる生活者インサイトを解説した動画を公開しました。スナップディッシュでは、自粛生活で各家庭に閉ざされた日常生活の動きが料理投稿という形で日々現れており、「コロナ疲れ」に生活者がどう対処しているかの工夫や、自粛生活で「おうち時間」を楽しくする食卓アイディアなど、喫緊の生活者課題を解決するためのインサイトをお伝えしています。ヴァズでは、こうした食卓投稿のビッグデータ提供により、生活必需品の供給という社会的使命を負った食品飲料メーカーの生活者実態把握をサポートし、自粛生活の食卓を明るく楽しくしていく応援ができればと考えています。

▼【限定公開】解説動画ページはこちら
http://vuzz.com/%3Fp%3D4105
【内容サマリー】
・「コロナ疲れ」の実際
・1.料理そのものの課題 調理疲れとどう向き合い対処しているか?
・1.料理そのものの課題 コロナ太りを回避するために
・2.気持ちの課題 ハレの場づくりが求められている
・2.気持ちの課題 手仕事・癒しとしての料理
・3.リアル断絶 つながりの価値
・3.リアル断絶 こんな時だからこそ伝わる価値
・求められているもの:課題解決[料理そのものor気持ち]+つながりの価値
・明るいニュース作りまでつなげたい
・まとめ

スナップディッシュについて


「SnapDish」(スナップディッシュ)は、料理写真専用の投稿アプリ。2,300万を超えるユーザーからの料理投稿データを解析し「美味しそう」をスコア判定する「AI料理カメラ」を搭載。運営者であるヴァズ株式会社では、これらの料理に特化したコミュニケーションプラットフォームやビッグデータを活用し、食に関するマーケティング支援を行っています。
-SnapDish: https://snapdish.co/
-ヴァズ株式会社:http://vuzz.com/

報道関連問い合わせ先

ヴァズ株式会社 広報担当:落井(おちい)
電話/FAX 0422-24-6341(土日祝を除く10時~18時)
e-mail business@vuzz.com

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"料理する" - Google ニュース
April 24, 2020 at 08:00AM
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料理投稿出現ワードの上昇指数ランキングを発表。暮らしを映す料理投稿にコロナ関連ワード多数/料理写真投稿アプリ「スナップディッシュ」調べ - www.fnn.jp
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自炊料理が圧倒的に“華やか&映える” 直火でもオーブンでも重宝するスキレット5選 - GetNavi web

アウトドアシーンだけでなく、近年では、家庭料理でも愛用者が増えているというスキレット。直接火にかけたりオーブンで調理ができたり、その機能性は抜群です。お皿に盛らず、ダイレクトに食卓に出せる手軽さと、SNS映えするおしゃれな外観から、人気を獲得しています。スキレットは熱が伝わりやすく調理スピードが早いので、素材に均一に熱を伝えることで旨みを引き出し、美味しさを逃がさないのが、最大のメリット。そこで今回は、人気アウトドアブランドから発売されている、おすすめのスキレットを紹介します。

目次


蓋裏のリベットで旨味を逃さない


Coleman クラシックアイアンスキレット 10インチ 2000021880

蒸し調理に便利な蓋付き鋳鉄製スキレット。蓋裏のリベットにより水分が食材に均等に落ち、旨味を逃がしません。ステーキを柔らかく美味しく焼くことができ、それ以外にも餃子やパエリア、ホットケーキなどとも相性抜群。植物性オイル仕上げで面倒なシーズニングが不要です。ユーザーからは「コールマンのスキレットは肉厚で熱を蓄える分、一度油煙が上がるまで加熱してしまえば、それなりの量の食材を投入してもそのまま強火での調理が可能です。野菜も、歯ごたえを残したままの中華料理屋さんのような炒めものを作ることが可能です」という声も。収納ケース付きで持ち運びも便利。

【詳細情報】
サイズ:約27.5×41.5×10cm
重量:約4.4kg


プチサイズだからサブアイテムとしておすすめ


CHUMS ブービー ミニスキレット 3.5インチ CH62-1179


プチサイズのスキレットです。鉄製の軽量ボディで、さらにスタッキング可能なので持ち運びも楽チン。底面にはCHUMSのシンボルである「ブービーバード」の刻印が入っています。直火はもちろん、家庭のオーブンやトースター、魚焼きグリルでの使用も可能。3.5インチはバーニャカウダソースやチーズフォンデュなどのソース作りやサブアイテムとしておすすめです。大きすぎないのでSNS映えもバッチリです。「しっかりとしたもので毎朝オーブンで目玉焼き作ってますがとてもサイズもぴったりで重宝してます」と家庭で愛用するユーザーも。

【詳細情報】
サイズ:3.0×8.9cm
重量:0.107kg


使うほどに手入れが簡単になるから家でも毎日使える


LODGE 10 1/4インチスキレット L8SK3


「ロッジロジック」は、同社の多年にわたる研究により、すぐに使えるよう慣らし処理が施されたシリーズで、長年使い込んだもののようなコーティング仕上げの表面が特徴です。一般的に販売されている鉄製のフライパンよりも厚みがあり、バラエティに富んだ焼き料理が可能。使うほどに手入れが簡単になるので、家庭でも毎日使えます。じっくりと熱をゆっくり伝えることができるキャストアイアン(鋳鉄)製。レビューには「使って、手入れする度に、味と艶が出てきて愛着が湧いてきました。孫の代まで大切に使うならロッジで間違いないです」という愛用者も。

【詳細情報】
サイズ:全長約42cm、内径25.7cm
重量:2.4kg


大きさの割に軽く扱いやすい


キャプテンスタッグ スキレット ファイバーライン


グラタンやキッシュなどに便利なスキレットです。厚みがあるため、食材に熱をじっくり均等に伝え、調理時間の短縮にも。つかみやすい取っ手付きで、調理後そのまま食卓に出せるシンプルなデザインです。オーブン対応でさまざまな料理で活躍します。サイズは幅18cm、20cm、22cmの3種類から選べます。ユーザーからは「取っ手が短いので収納がし易い」「少々のこびりつきはスチールたわしでガシガシ洗えるので楽です」と使いやすさを評価する声も。

【詳細情報】
サイズ:22×33×8cm(22cm)
重量:560g(22cm)


蓋付でローストからピザまでこなせる万能スキレット


ユニフレーム スキレット 10 661062

ブラックスキン(黒皮鋼板)3.2mm厚を使用した本格的スキレットです。炒め物はもちろんのこと、付属のフタを使ってロースト、揚げ物、煮物、ピザまでもこなしてしまう万能スキレット。従来のスキレットより深さがあるので、食材がこぼれにくく調理しやすい設計です。レビューでは「ステーキからビーフシチュー、揚げ物もいける!重みもある蓋がついてるのでプチオーブン料理もいけると思います。そして何を作っても美味しい!」「商品はユニフレームらしい精度の高い作りで料理するための熱伝導も文句なしで素晴らしいです。キャンプで焚火しながらの料理が楽しみになり大満足でした」と絶賛の声も。

【詳細情報】
サイズ:25×5cm
重量:約2.7kg(※蓋含めた総重量)

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